![](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/05/Blog-Banner-for-Website-Content-1-1024x576.png)
Préparer votre peau pour l’été!
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Conseils
Avec les beaux jours qui s'installent et la douceur des températures, il est temps de préparer nos peaux à se découvrir et bénéficier ainsi pleinement des caresses du soleil.
![Huile essentielle et feuilles de menthe fraîche.](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/05/Blog-Banner-for-Website-Content-1024x576.jpg)
Douleurs neuropathiques des extrémités lors de chimiothérapie
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Conseils
Il y a une demande fréquente pour savoir si l’aromathérapie peut apporter une aide, lorsqu’une personne, déjà atteinte d’un cancer, souffre des effets secondaires dus à la chimiothérapie. Certains médicaments utilisés en chimiothérapie exercent un effet toxique sur le système nerveux. Les nerfs de la périphérie des mains et des pieds sont plus sensibles à cette toxicité
![Abeille volante près d'une fleur](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/04/pollens-1024x576.jpg)
Allergies, allergies quand tu nous tiens…
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Conseils
Le printemps est là…avec lui, le retour des beaux jours, une luminosité sans pareille, le chant des oiseaux, mais aussi les pollens…
![](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/01/STOP-TABAC-1024x576.png)
Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions 😊
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Conseils
Toute l’équipe de l’école et du shop ERA vous souhaite une bonne année et vous adresse ses meilleurs vœux pour l'année 2024.
![Mains jeunes et âgées enlacées.](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/03/Blog-Banner-for-Website-Content-3-1024x576.jpg)
Vieillir en gardant notre esprit intact grâce à l’aromathérapie
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Conseils
Si vieillir est notre destinée à tous, bien vieillir est aussi une option. Bien sûr, l’hygiène de vie joue un rôle fondamental, mais comment maintenir un esprit alerte, même plus performant que dans nos jeunes années ? Mémoriser les noms latins des huiles essentielles, comprendre les nouvelles technologies, pouvoir se concentrer, se maintenir au courant de la marche du monde…oui c’est possible !
![Sirop versé dans une cuillère.](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/03/shutterstock_648425905-1024x683.jpg)
Une toux qui s’éternise
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Conseils
Nous sommes à la moitié de l’hiver, le temps est plutôt ensoleillé et les températures clémentes. Cependant, plusieurs enfants et adultes se plaignent d’une toux persistante.
![Buffet gourmand de Noël, pâtisseries décorées.](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/03/Blog-Banner-for-Website-Content-1024x576.jpg)
Digestion et repas de fêtes
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Conseils
Notre fondatrice, la Doctoresse Michèle Clément-Pralong vous distille ses conseils pratiques, allant toujours à "l'essentiel". Cette semaine, préparation en vue des fêtes de fin d'année pour favoriser une bonne digestion !
![Application de baume à lèvres](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/03/Blog-Banner-for-Website-Content-2-1024x576.jpg)
Baume anti-gerçures
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Conseils
Notre fondatrice, la Doctoresse Michèle Clément-Pralong vous distille ses conseils pratiques, allant toujours à "l'essentiel". Cette semaine, réalisation d'un baume réparateur pour cicatriser les petites plaies du quotidien.
![Enfant tenant des feuilles d'automne.](https://shop-era.ch/wp-content/uploads/2024/03/Blog-Banner-for-Website-Content-1024x576.png)
Renforcement automnal
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Conseils
Notre fondatrice, la Doctoresse Michèle Clément-Pralong vous distille ses conseils pratiques, allant toujours à "l'essentiel". Cette semaine, une huile de massage thoracique pour contrer les refroidissements automnaux.